Malmögapet – tandklinik i Malmö
Alla guider
Behandling· 4 min läsning·26 april 2026

Så tar du hand om dina Invisalign-skenor (utan att det blir krångligt)

Skenorna ska sitta i ca 22 timmar om dygnet. Här är den enkla rutinen som håller dem rena, klara och fräscha hela behandlingen igenom.

Dr. Amir

Leg. tandläkare · Malmögapet

Foto · Malmögapet redaktion

Det fina med Invisalign är att skenorna är diskreta. Det blir bara ett problem om de blir grumliga – och det händer nästan alltid när rutinen krånglar till sig.

01Morgon- och kvällsrutin

  • Skölj skenan i ljummet (inte hett) vatten direkt när du tar ut den.
  • Borsta försiktigt med mjuk tandborste, utan tandkräm – tandkräm repar plasten.
  • Borsta tänderna innan du sätter tillbaka skenan, även efter en liten snack.
Patient sätter in Invisalign-skenan framför spegel
Rutinen tar mindre än 30 sekunder – morgon och kväll.

02En gång i veckan

Lägg skenan i en rengöringstablett (vi rekommenderar Invisalign Cleaning Crystals eller Retainer Brite). 15 minuter räcker.

Snabbtest

1 / 3

Fråga 1

Hur ser dina måltider ut en vanlig dag?

Passar Invisalign-rutinen din vardag? 3 snabba frågor – inget rätt eller fel.

Personlig bedömning

Vill du veta vad som passar just dig?

Starta en kostnadsfri bedömning — Dr. läser dina svar personligen och återkommer inom en arbetsdag.

Starta min Invisalign-bedömning
Dr. Amir

Skriven av

Dr. Amir

Certifierad Invisalign-leverantör med över 450 behandlingar i Malmö. Skriver om tandvård som den faktiskt är — utan jargong eller säljpitcher.

Uppdaterad 26 april 2026

Läs vidare

Mer från redaktionen

Alla guider

Nästa steg

Redo att se hur ditt leende skulle kunna se ut?

Boka en kostnadsfri 3D-scan — svar inom en arbetsdag, inga säljmöten.

Boka kostnadsfri scan